Atividades lúdicas nas pausas letivas
Durante as pausas letivas fazemos várias atividades lúdicas, normalmente direcionadas para os alunos do 1º ciclo.
Fazemos festas de Halloween; Carnaval, e de Natal, para comemorar várias festividades.
No Verão temos várias atividades divertidas e educativas ao dispor das crianças e jovens.
Deixo aqui algumas atividades.
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Oficinas de Artes;
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Jogos ao Ar Livre;
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Culinária;
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Atividades Aquáticas;
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Excursões e passeios;
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Teatro e Dramatização;
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Jogos de Tabuleiro;
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cinema;
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música;
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Dança;
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Atividades de Jardinagem;
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Ciências divertidas.
Desenvolvimento Pessoal
Vertente pedagOgica
Respeito da individualidade
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a Apoio nas dificuldades de aprendizagem (dislexia, disgrafia, discalculia)
Este apoio é dado sempre que os alunos necessitarem e apresentarem motivos para tal.
São aulas orientadas por profissionais especializados para tal.
Consultas de Psicologia
Este apoio é dado sempre que os alunos necessitarem e apresentarem motivos para tal. São aulas orientadas por profissionais especializados para tal.
Arteterapia
A Arteterapia é uma ferramenta poderosa para promover a cura emocional e o bem-estar, proporcionando um espaço onde a criatividade se torna um meio de transformação pessoal. A Arteterapia é realizada aos sábados.
Musicoterapia
A musicoterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a música para promover a saúde e bem-estar.
A Musicoterapia é realizada aos sábados.
Yoga & Meditação
Yoga e meditação são práticas que promovem o bem-estar físico, mental e espiritual. O yoga combina posturas físicas, respiração e meditação, ajudando a aumentar a flexibilidade, força e equilíbrio, além de reduzir o stress e ansiedade. A meditação, por sua vez, é uma técnica que envolve focar a mente e acalmar os pensamentos, o que pode levar a uma maior clareza mental e tranquilidade. Juntas, essas práticas podem melhorar a qualidade de vida, promovendo um estado de relaxamento e autoconhecimento.
Estas práticas são realizadas aos sábados.
Formações e Workshops
No Centro de Estudos, ao longo do ano são feitos vários workshops de diferentes temas, como por exemplo, sobre os métodos de estudo; aprender a estudar; como lidar com a ansiedade; controlo das emoções.
Normalmente, nas férias de verão acontece diferentes cursos de coaching para crianças e jovens e academias de leitura e escrita para alunos de 1º ciclo, com dificuldades nestas áreas.
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